Бодрящая гимнастика после сна — помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус.
После активной гимнастики у детей исчезает чувство сонливости и слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, улучшается настроение и самочувствие ребёнка.